Возраст |
Назначение оборудования |
Игровое и физкультурное оборудование |
Дети преддошкольного возраста (1 - 3 года) |
а) для тихих игр, тренировки, усидчивости, терпения, развития фантазии; |
- песочницы; |
|
б) для тренировки лазанья, ходьбы, перешагивания, равновесия: |
- домики, пирамиды, гимнастические стенки, бумы, бревна, горки; |
|
|
- кубы деревянные 20 x 40 x 15 сантиметров; |
|
|
- доски шириной 15, 20, 25 сантиметров, длиной 150, 200 и 250 сантиметров; |
|
|
- доска деревянная - один конец приподнят на высоту 10 - 15 сантиметров; |
|
|
- горка с поручнями, ступеньками и центральной площадкой, длина 240 сантиметров, высота 48 сантиметров (в центральной части), ширина ступеньки - 70 сантиметров; |
|
|
- лестница-стремянка, высота 100 - 150 сантиметров; расстояние между перекладинами |
|
|
- 10 - 15 сантиметров; |
|
в) для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышечной системы (мышц спины, живота и ног), совершенствования чувства равновесия, ритма, ориентировки в пространстве |
- качели, качалки |
Дети дошкольного возраста (3 - 7 лет) |
а) для обучения и совершенствования лазанья: |
- пирамиды с вертикальными и горизонтальными перекладинами; |
|
|
- лестницы различной конфигурации, со встроенными обручами; |
|
|
- полусферы; |
|
|
- доска деревянная на высоте 10 - 15 сантиметров (устанавливается на специальных подставках) |
|
б) для обучения равновесию, перешагиванию, перепрыгиванию, спрыгиванию |
- бревно со стесанным верхом, прочно закрепленное, лежащее на земле, длина 2,5 - 3,5 метра, ширина 2 - 30 сантиметров; |
|
|
- бум "Крокодил", длина 2,5 метра, ширина 20 сантиметров, высота 20 сантиметров; |
|
|
- гимнастическое бревно, длина горизонтальной части 3,5 метра, наклонной - 1,2 метра, горизонтальной части 30 или 50 сантиметров; диаметр бревна - 27 сантиметров; |
|
|
- гимнастическая скамейка, длина 3 метра, ширина 20 сантиметров; толщина 3 сантиметра; высота 20 сантиметров; |
|
в) для обучения вхождению, лазанью, движению на четвереньках, скатыванию: |
- горка с поручнями, длина 2 метра, высота - 60 сантиметров; |
|
|
- горка с лесенкой и скатом, длина 240 сантиметров; высота 80 сантиметров; длина лесенки и ската - 90 сантиметров; ширина лесенки и ската - 70 сантиметров; |
|
г) для обучения развитию силы, гибкости, координации движений: |
- гимнастическая стенка, высота 3 метра, ширина пролетов не менее 1 метра, диаметр перекладины |
|
|
- 22 миллиметра, расстояние между перекладинами - 25 сантиметров; |
|
|
- гимнастические столбики |
|
д) для развития глазомера, точности движений, ловкости, для обучения метанию в цель: |
- стойка с обручами для метания в цель, высота 120 - 130 сантиметров; диаметр обруча 40 - 50 сантиметров; |
|
|
- оборудование для метания в виде "цветка", "петуха", центр мишени расположен на высоте 120 сантиметров (младшие дошкольники), 150 - 200 сантиметров (старшие дошкольники); |
|
|
- кольцебросы - дока с укрепленными колышками высотой 15 - 20 сантиметров; кольцебросы могут быть расположены горизонтально и наклонно; |
|
|
- мишени на щитах из досок в виде четырех концентрических кругов диаметром 20, 40, 60, 80, 120 сантиметров; от уровня пола или площадки, круги красятся в красный цвет (центр), салатный, желтый, голубой; |
|
|
- баскетбольные щиты, крепятся на 2 деревянных или металлических стойках так, чтобы кольцо находилось на уровне 2 метра от пола или поверхности площадки; |
Дети школьного возраста |
Для общего физического развития |
- гимнастическая стенка высотой не менее 3 метров, количество пролетов 4 - 6; |
|
|
- разновысокие перекладины; |
|
|
- перекладина-эспандер для выполнения силовых упражнений в висе; |
|
|
- "турник-рукоход" различной конфигурации для обучения передвижению разными способами, висами, подтягиванию; |
|
|
- спортивно-гимнастические комплексы - 5 - 6 горизонтальных перекладин, укрепленных на разной высоте, к перекладинам могут прикрепляться спортивные снаряды: |
|
|
- кольца; |
|
|
- трапеции; |
|
|
- качели; |
|
|
- шесты и др. |
|
|
- сочленение перекладины разной высоты: 1,5 - 2,2 - 3 метра, могут располагаться по одной линии или в форме букв "Г", "Т" или змейкой |
Дети старшего школьного возраста |
Для улучшения мышечной силы, телосложения и общего физического развития |
- спортивные комплексы; |
|
|
- спортивно-игровые комплексы (микроскалодромы, велодромы) |